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다이어트에는 샐러디

Travel/맛집|2022. 12. 18. 21:45
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요즘 연말이라 과식을 해서
칼로리 높은 음식을 먹어서
야채 위주의 소화 잘되는
가벼운 음식을 먹어보기로 했어요.

샐러드 전문 체인점인 샐러디입니다.

매장 내부의 모습이예요

작고 아담하고 깨끗합니다.

메뉴판에 칼로리 차트도 함께 있으니
분석하여 구입하실 수 있어요.

매장에서 먹을까하다가
포장해서 집에서 먹기로 했습니다.

종이박스에 열심히 포장하고 있네요.

저희는 샐러드2개, 버거1개, 음료1개 주문했어요.

포장한 모습입니다.

종이박스에 포장하고
비닐봉지에 넣어주었네요.

자~  이제 먹어봐야겠죠^^

종이포장박스를 개봉해보겠습니다.

짜잔~~ 샐러드부터 먹어볼께요

탄수화물,단백질,지방으로 구성되어있어서 탄단지인것 같아요.
사실 제가 이런 음식 안좋아하는데
생각보다 맛있어서 놀랐어요.

사진과 비주얼이 조금 달라 못 알아보았네요ㅋㅋ
맛은 역시 좋습니다.
닭다리살이 바삭하니 맛있고
야채도 신선하고 맛있네요~^^

자~  이제 햄버거도 먹어볼까요?

반을 잘라보니 야채반 계란반이네요.
먹어보니 아주 담백합니다.
전혀 느끼하지 않아요~~
스프라이트 제로도 주문했는데
햄버거먹으면 함께 먹어야되는데
느끼하지않고 건강한 맛이라서
버거를 다 먹은뒤에 음료를 마셨습니다.

빵도 몸에 좋은 호밀빵인것 같아요.
평소 야채를 싫어하는 저인데
일년치먹을 야채를 한번에 다 먹은것 같습니다 ㅋㅋㅋㅋ
그만큼 맛있고 든든하고 칼로리가 적어 부담이 없네요.
총 25,500원이예요.

다이어트 필요하신 분은 간편할것 같아요. 매일 사먹기에는 가격이 부담될수 있으니
집에서 샐러드를 만들어서 먹어도 좋을것 같습니다~^^

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강남역/ 장꼬방 카페

Travel/맛집|2022. 12. 14. 07:26
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국내산 단팥 100%를 이용하는
강남 단팥집을 소개할께요.
10여년 전 강남역에 갈때마다 자주 갔었는데 오랜만에 갔더니
그자리 그맛 그대로라 반가웠어요ㅋ

팥빙수2개와 단팥빵3개를 주문했어요.

와~~!!!!!!
설경처럼 우유빙수가 넘 예쁘네요 ^^

강남역 10번 출구에서 가까워요.

차가운 생수대신 따뜻한 옥수수 차도 마실수 있어서 좋아요~~

모두들 사진찍기 바쁘네요.ㅋ

흰 우유빙수 위에 단팥이 토핑되어 있고
위에 고구마고명이 올라가 있어요.
속 안에도 팥이 듬뿍 들어있어요.

메뉴판인데요
쑥 찹쌀떡은 매진되어서
찹쌀떡과 팥빙수를 주문했어요.

팥죽은 다음에 와서
꼭 먹어보고싶네요 ㅋㅋ

진짜 진짜 맛있어요.ㅋ
10년이 지나고먹어도 맛있더라고요.
국산 좋은재료를 이용하기 때문인것 같아요 ㅎㅎ
달지 않고 진짜 깔끔한 맛이예요^^

  • 🍨🍰🎂🧁🍮🍭


장꼬방카페와 같은 집인
장꼬방 김치찌개도 다녀왔어요^^

고기가 비계가 없고 아주 담백합니다.

김찌찌개는 시원하고
계란말이는 케찹에 찍어먹으면 좋은맛이예요.

뜨거운 철판에 고기가 지글지글~~
밑에  깔린 양파에 고기양념이 배어들어
함께 먹으면 맛있는데 상추쌈에 싸먹으니 꿀맛입니당~^^

맛있게 먹으며 연말모임 잘 마쳤어요.

두곳 다 주차가능해서 좋고
강남역 5분거리라서
교통도 편리합니다~^^

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명한이네 서초본점

Travel/맛집|2022. 12. 13. 07:57
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점심을 먹기 위해 걷다가
서초역에 새로 생긴 식당에 들어갔어요.

수제갈비가 주메뉴인가봅니다.
한식이 땡겨서 들어갔어요.

가게 안은 깔끔하고 아담합니다.

의자는 겉옷을 벗어서 안에 넣을수 있고
테이블 옆에는 수저함과 그릇 세트,불판 등이 비치되어 있어요.

내부가 들여다보이는 주방이네요.
오른쪽에는 화장실이 있고요.

단체석도 준비되어 있습니다.

이곳도 룸인데 5테이블을 연결하면
20명 정도 수용가능합니다.

메뉴판이예요.
수제돼지갈비는 17,000원이예요.
매운오돌뼈갈비도 있군요.

식사메뉴도 8,000원~15,000원으로
서초동 시세에 비하면 저렴한 편입니다.
저는 우거지해장국과 돌솥 비빔밥을 주문했어요.

아이들을 데리고 온 가족들도 식사를하고 있네요.

이건 반찬통인데요
집게를 이용하여 빈접시에 먹을만큼 덜어서 먹게 해놓았습니다.

배추김치, 오징어젓갈,깍두기 입니다.

반찬을 담다보니
주문한 음식이 나왔습니다.

한우 돌솥 비빔밥 9,000원
한우 우거지 해장국 8,000원

돌솥비빔밥이라 매우 뜨거우니 비빌때 조심하세요~

먼저 돌솥에 있는 야채와 밥을 비볐어요.

다음 양념장을 넣습니다.

다음에 쓱쓱싹싹 맛있게 비벼서
한 입 크게 먹습니다.
역시 맛좋네요 ㅋ

비빔밥은 언제 먹어도 맛있네요.

우거지 해장국도 펄펄 끓고 있네요

주문한 음식 사진이예요

국물을 먼저 맛 본뒤
밥을 말았습니다.ㅋ

한우가 들어있고 우거지가 듬뿍 들어있어 칼칼하고 맛있네요

맛있게 먹고 든든히 배를 채웠습니다.
다음에는 갈비나 갈비탕을 먹어봐야겠네요~^^

한우 음식으로 서초역 가성비 좋은 식당이었습니다.

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